２０２２年が始まって既に１ヶ月が立ちましたね🍀
皆様いかがお過ごしでしょうか？
有り難い事に２０２２年、新しい年が始まってからのレッスンは全て休講にならず開催できております。
本当にありがとうございます！
もう２月なったのですが、皆様は今年したいこと100は書き出しましたか？
私は１月に書き出して見たのですが、なかなか100絞り出すのは大変でした笑
主人と２人合わせてやっとぐらい。
というか今年したいことより人生でしたいこと100に近い・・笑
そこで私のしたいこと100までは書けませんが、少し決意表明を兼ねてここに記しておきたいと思います。
1・RYT500を取得する
２・初青色申告（確定申告を無事終わらせること）
3・簿記３級取得
4・親知らずを抜く
5・洗濯機を買い換える
6・したい勉強をする
7・本を50冊読む
8・レッスン３カ所目開催
9・年に２回旅行に行く
10・類（飼っている犬）と家族写真を撮る
ざっとこんな感じ笑
RYT500は１月中に取得いたしました！
すでに一つ目標を達成いたしましたよーーー✨
人は１年でできることはあまり多くはありません。
ですが、何かを初めていなければ今の状況が変わることもありません。
小さな事を一つ一つ積み重ねるからこそ１年後今とは違った未来が来ます。
新しい年が来たときに目標を立てる人は多いと思いますが、
大きすぎる、もしくは達成しているかどうかが分からないものが多い。
人に優しくする。とか(ﾟ_ﾟ;)
人に優しくするには何を具体的にするのか。まで考えておかないと、その行動を起こすことはありません。
まだ２月。
まだ始まったばかり！
世の中がこんな状況がだからこそ、今自分ができる小さなことを積み重ねましょう。
自分の人生を良くすることも悪くすることも結局は自分次第です。
私は２月確定申告をしないといけません。
その為にすることは
・経費の入力を１年間分終わらせる(済)
・源泉徴収票を集める
・明細書を集める(済)
・通帳記入を終わらせる
・１年の売上をまとめる(済)
・マイナンバーカードを作成する(済)
・必要書類を記入する
・税金・保険の入力
・必要書類のプリントアウト
・提出後、今年度の準備をする
ざっとこんな感じ。
ここまで考えておけばあとは作業をこなすだけ。
何がしたいのか。何をしないといけないかを細かく細かく細分化することでハードルが下がります。
今年こそ、自分が考えて決めて立ち上がって、何かを始めましょう。
そしてそれをとにかく続ける！歩き続ける✊！
そしたら今年２０２2年が終わるときに今年は頑張ったと思えます。
その為にも身体の調整、脳の調整はヨガでしていきましょう。
何かを始めようと思うのも、やり続けることも気合いでどうにかなるものではありません。
頑張ろうと思って頑張れるのは最初の１週間ぐらいでしょう。
それぐらい人の意志とは簡単に折れます。
だ・か・ら✨
脳から変えること。
考え自体を変えること。
環境を変えること。
体力をつけること。
これをヨガでしてしまいましょう！
何かを頑張るからできるじゃなくて上の4つが変わることで[勝手に]人生が変わるのです。
さぁ！
2/10には３月のスケジュールが発表になります！
公式ラインへの登録はお済みですか？🌼
Instagramも去年から毎日更新１年以上続けています✊！
一緒に頑張りましょう。
どんなことでもいい。
自分が今より幸せになるには何をしたらいいのか、時間をとって本気で考えましょう。
１人で分からないなら私が一緒に考えますから、まずヨガを練習して変えていきましょう🌿
今年も全力で応援しております！！！！！
Yu
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