My way of thinking 考え方 ２０２２年あなたは何をしますか？何がしたいですか？その具体的な方法は決まっていますか？そしてどんな気持ちで２０２２年１２月３１日を迎えたいですか？
２０２２年が始まって既に１ヶ月が立ちましたね🍀皆様いかがお過ごしでしょうか？有り難い事に２０２２年、新しい年が始まってからのレッスンは全て休講にならず開催できております。本当にありがとうございます！もう２月なったのですが、皆様は今年したいこ...
My way of thinking 考え方
My way of thinking 考え方 My way of thinking 考え方 レッスンで聞く「今日の呼吸の感覚、体調や気分はどうですか？」に込められた思い。自分に厳しいあなたへ。
皆様こんにちは＾＾今日の調子はいかがでしょうか？私がいつもレッスンの時にお伝えてしていることの一つです✋私たちの感情がいつも浮き沈みしているのは皆様気付いていますよね？じゃあ身体は・・・？そう。身体も毎日どんな時も変化しています。細かいこと...
My way of thinking 考え方 SoloYOGAの同意書に書いてある一つの項目。もう一度真剣に向き合う大事なこと。その気持ち忘れていいものですか？
8月が始まりますね。皆様今年の夏はどんな風に過ごされているのでしょうか？SoloYOGAとしては少し落ち着いた日々をゆったり過ごしています。真夏の日差しの下ではポスティングやチラシを配りに歩くのはかなりキツく熱中症になっては元も子もないので...
My way of thinking 考え方 礼儀という名の時間泥棒。そんなことまで気にするのは面倒くさいので私は1人が好きなのです。
皆様、時間は有意義に使えていますか？もしくは相手の時間を奪っていませんか？ 最近時間がうまく使えなくて、やりたいことがうまくできなくてモヤモヤしていました☁ 私は正直なところ時間は結構ルーズな方かもしれません。若い時なんて特に。(さす...
My way of thinking 考え方 [やらない理由] あなたが変われないでいるのは、自らに対して「変わらない」という決心を下しているから。
古民家ヨガも火曜日と日曜日と無事開催することができました！ 膳所の方も4月の賑やかさから、少し落ち着きゆったりレッスンをしています。4月は皆様、ご協力下さりありがとうございました！ 古民家の改装中は膳所に来て下さったり、平日しか来れない...
My way of thinking 考え方 「ヨガをする」 そう。木曜日13：30からはヨガをする。 至ってシンプル。
やらかしました。前回書いてからもう10日も経ってるじゃないですか😭なんでこんなに毎日早いの😭歳を重ねるごとに時間の流れはどんどん早くなりますね。 大切に毎日全力で生きないといけないと思います。毎日のこの一瞬の積み重ねが1年後の自分の姿で...
My way of thinking 考え方 自分の周りに自分が好きだと思える物を集めて過ごしましょう。その中にヨガがあれば生活の質が上がります。
敷島住宅さんでのレッスンでした🌹 体験様や古民家スタジオでのお客様、ずっと膳所でのレッスンに来て下さっている方や最近しっかり通って下さっているお客様、今日はお疲れ様でした☺ スタートは皆様バラバラですが、ヨガは競って行うものではありませ...
My way of thinking 考え方 膳所レッスン場所の駐車場情報！車への価値観の変化でさらに自由に。お金のかけ方を変えました！
滋賀県の方は車を使っている方が多いですよね？私もそして主人も毎日車を使っています。今年自分でレッスンを開催するのに気にしたのが駐車場でした。中は広くても駐車場がなかったり狭かったりすると来れるのに、車の関係で来れないって言う方が多いかなと思...
My way of thinking 考え方 誰かに振り回される忙しさではなく、自分で選び取った忙しさは楽しいものです。
(注！前サイトのブログ内容です⚠)皆様、お気づきでしょうか？スケジュールのページにレッスン開催場所の地図を載せてみました(^^)/少しでもわかりやすくなればいいなと思います。 最初地図の載せ方とかも分からないし、教えてもらっても途中まででそ...
My way of thinking 考え方 SoloYOGA公式アカウント！登録者数30人を超えました✨一番早くスケジュールUP!します＾＾
皆様、昨日今日でかなり冷え込みましたが、体調崩されていませんか？今は熱が出るだけで大変というお話を今日生徒さんとしていました。風邪というのは思っているより簡単に悪化しますよね。去年から今日まで目立った体調不良もなく、レッスンができているのを...